오메가3 스포츠 리서치

오메가3란

오메가3는 혈행 개선, 기억력 개선, 안구건조증 완화, 혈중 중성지실 개선에 대해 식약처에서 효능을 인정받은 성분입니다.

견과류 생선등의 식품을 통해서 섭취할 수 있으나 최근에는 건강 관리 목적으로 오메가 3 영양제가 높은 인기를 얻고 있습니다.

시중에서 판매되는 오메가 3의 원료는 어류이고 이중에 참치는  DHA가 가장 많이 함유되어 있지만 상위 포식자의 특성상 중금속과 같은 유해 물질의 함량도 높습니다 그렇기 때문에 정어리 멸치와 같이 먹이 사슬 하위층에 가지랍은 작은 어류에서 추출한 오메가3가 중금속의 위험으로부터 안전합니다.

 

 

 

오메가 3의 효능에대한 정보는 영상으로 확인해보세요~

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